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Nos traumatismes: comment pourquoi en parler

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Il y a également des bénéfices secondaires à s'exprimer sur ses traumatismes auprès de spécialistes. Les professionnels de la santé mentale peuvent fournir une aide thérapeutique pour traiter les troubles...

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Réflexion autour du consentement

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Il est important d'avoir des conversations sur le consentement, car cela peut aider à prévenir les abus et les violences sexuelles. La communication non violente (CNV) est un outil efficace...

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Comment éviter les silences gênants pendant un premier date

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Tout d'abord, vous pouvez utiliser des cartes qui contiennent des questions ouvertes pour briser la glace et lancer des discussions. Par exemple, le jeu de cartes Ça reste entre nous contient des...

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Comment conserver ses amis le plus longtemps possible

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Tout d'abord, les amis d'enfance sont souvent les plus proches et les plus durables. Nous avons grandi ensemble et avons des souvenirs communs qui nous lient. Cependant, avec le temps,...

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Un jeu de cartes pour aider les couples à mieux communiquer

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Enfin, un jeu de cartes peut aider à améliorer la compréhension et l'empathie. Les cartes peuvent contenir des questions ou des sujets qui peuvent aider les partenaires à mieux comprendre...

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